2019年 08月 05日
【健活-ケンカツ-】人間ドック結果はいかに？？？森永トリプルヨーグルトを飲み始めて２週間☆ |
おはようございます。
８月に入り、毎日暑い日が続いておりますが
今年はなぜか夏バテすることなく、かなり元気元気な私。
食欲旺盛、快調快眠♪
息子の早起きに付き合って、早寝早起きを続けているからなのか？
それとも、ここ２週間飲み続けている。森永トリプルヨーグルトの
効果なのか？？
いつもの夏と違う生活行動として思いついたのは上記の２つ。
きっとどちらかが（もしくは両方？？）元気の理由なのでしょう♪
さて、先週のブログに書きました
「エキサイト様と森永トリプルヨーグルトのトリプルケアプロジェクト」
に参加させて頂いて、２週間が経過しました。
前回の記事はこちらです
↓↓↓
１週目は7月21日～27日の１週間。
毎日１本、夕食時に飲んでおりました。
そして２週目の試飲は7月28日～8月3日の１週間。
１週目と同じように、夕食時に１本を毎日続け、無事２週間のトリプルケアプロジェクト
が終了しました。
味については前回の記事にも書かせて頂いたのですが、
甘すぎずさっぱりしていて、かといって人工的な感じでもなく
食事と一緒に飲むのに適していましたので、２週間飽きることなく
美味しく毎日飲み続けられました。
ちなみに、トリプルヨーグルトのモニター中、
食事の内容はいつもと変化なしです。
ビールも350mlを一日1本程度飲んでおりました(^^;;
そして迎えた８月４日、人間ドック当日。
今回は１日ドックだったので、午前中に健診を受けその日のうちに
結果を頂くことができました。
ちなみに前回のブログにも恥を忍んで書かせて頂きましたが、
昨年の数値は・・・
☆血圧・・・収縮時129／拡張期80 （拡張期が高い！！）
☆中性脂肪・・・138 （上限値149なのでヤバめ）
☆空腹時血糖値・・・100（上限値109なのでヤバい）
そして、そして。。。。
今回の結果は？？？
☆血圧・・・収縮時110／拡張期73 d(^0^)/☆☆☆
前回、拡張期が80で基準値を上回っていたのですが
数値が基準値内に戻りました☆☆☆
☆中性脂肪・・・66 d(^0^)/☆☆☆
前回「138」と極めて高かった中性脂肪値。
今回は「６６」と大幅にダウンしました☆☆
☆空腹時血糖値・・・100 （現状維持でした）
残念ながら、空腹時の血糖値は前回同様。変わりませんでした。
これはもっともっと節制が必要だということですかね？？
ちなみに悪玉コレステロールの数値が褒められたものではない
ので、それが影響したのではないかと思っております。
来年の健康診断までに、体重をもっと減らさなくては！！！と
心に決めました☆
商品の効果はやはり数値で見るのが一番わかりやすいかなーと
思い、恥を忍んで人間ドックの結果をのせてみました。
（すみません、中性脂肪だけはうまく切り取ることができず写真を
のせておりません。数値に嘘はありませんので、お許し下さい）
あくまでも私の結果ですが、2週間飲んで特に中性脂肪が半分近く
数値ダウンしたのには大変驚いています。
血圧もここの所、自宅で計測しても下が高いのが気になっていたので、
正常値に戻ってホッとしております。
2週間続けただけで、驚きの効果が出ましたし、まだ血糖値の効果が
現れていないので、効果が出る迄引き続き今後も飲み続けて行こうと思っております。
ちなみに、先日近所のセブンイレブンで販売しているのを見つけました☆
コンビニで手軽に購入できそうなので、ストックがなくなっても
すぐに買いに行けるから安心だな～と思いました。
また数値の結果だけでなく、体調の変化についても嬉しいことが♪
また最初にちょっと触れましたが、今年の夏は本当に体が元気で
「ダルおも~」と感じることが全くありません。
5時起床、早朝から洗濯機まわして、7時には洗濯物をベランダに干して、子供の
勉強をみつつ、常備菜を作って、10時前にはお出かけ♪っていう
生活をしているにもかかわらず、夜まで元気いっぱいなのは
もしかしらたトリプルヨーグルトの効果もあるのかもしれないな・・・と
思っています。
血圧とかは、日常生活に影響しますしね。
折角の夏休みなので、小学生の子供に負けない位元気に楽しみたいと
思っていたので、とっても嬉しいです。
味が美味しい上に、食事と一緒に飲むだけで良いという手軽さ。
自分自身のケンカツの一貫として、私はこれからも1日1本のトリプルヨーグルト生活を
続けて行きます。
もしも健康診断の結果で気になる数値が出てしまった方に、このブログを
お読み頂いていたら、是非是非試して頂きたいな～と思いました。
もちろん人によって結果の出方は違うと思いますが（私も血糖値に関しては
変化なかったし）、普段飲んでいるヨーグルトドリンクのブランド替えって
感覚で飲んでみるとイイかも。
沢山の人に効果がでますように～～。
今回、貴重なモニター体験をさせて頂いた森永乳業さん、エキサイトさん。
モニターをきっかけに、健康や、生活習慣、毎日の食事や間食について
考えたり、見直すことが出来ました。
貴重な体験をさせて頂いて、本当にありがとうございました。
それでは、また☆
宜しければ最後に「いいね！」をポチッと
して頂けたら嬉しいです☆
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８月に入り、毎日暑い日が続いておりますが
今年はなぜか夏バテすることなく、かなり元気元気な私。
食欲旺盛、快調快眠♪
息子の早起きに付き合って、早寝早起きを続けているからなのか？
それとも、ここ２週間飲み続けている。森永トリプルヨーグルトの
効果なのか？？
いつもの夏と違う生活行動として思いついたのは上記の２つ。
きっとどちらかが（もしくは両方？？）元気の理由なのでしょう♪
さて、先週のブログに書きました
「エキサイト様と森永トリプルヨーグルトのトリプルケアプロジェクト」
に参加させて頂いて、２週間が経過しました。
前回の記事はこちらです
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１週目は7月21日～27日の１週間。
毎日１本、夕食時に飲んでおりました。
そして２週目の試飲は7月28日～8月3日の１週間。
１週目と同じように、夕食時に１本を毎日続け、無事２週間のトリプルケアプロジェクト
が終了しました。
味については前回の記事にも書かせて頂いたのですが、
甘すぎずさっぱりしていて、かといって人工的な感じでもなく
食事と一緒に飲むのに適していましたので、２週間飽きることなく
美味しく毎日飲み続けられました。
ちなみに、トリプルヨーグルトのモニター中、
食事の内容はいつもと変化なしです。
ビールも350mlを一日1本程度飲んでおりました(^^;;
そして迎えた８月４日、人間ドック当日。
今回は１日ドックだったので、午前中に健診を受けその日のうちに
結果を頂くことができました。
ちなみに前回のブログにも恥を忍んで書かせて頂きましたが、
昨年の数値は・・・
☆血圧・・・収縮時129／拡張期80 （拡張期が高い！！）
☆中性脂肪・・・138 （上限値149なのでヤバめ）
☆空腹時血糖値・・・100（上限値109なのでヤバい）
そして、そして。。。。
今回の結果は？？？
☆血圧・・・収縮時110／拡張期73 d(^0^)/☆☆☆
前回、拡張期が80で基準値を上回っていたのですが
数値が基準値内に戻りました☆☆☆
☆中性脂肪・・・66 d(^0^)/☆☆☆
前回「138」と極めて高かった中性脂肪値。
今回は「６６」と大幅にダウンしました☆☆
☆空腹時血糖値・・・100 （現状維持でした）
残念ながら、空腹時の血糖値は前回同様。変わりませんでした。
これはもっともっと節制が必要だということですかね？？
ちなみに悪玉コレステロールの数値が褒められたものではない
ので、それが影響したのではないかと思っております。
来年の健康診断までに、体重をもっと減らさなくては！！！と
心に決めました☆
商品の効果はやはり数値で見るのが一番わかりやすいかなーと
思い、恥を忍んで人間ドックの結果をのせてみました。
（すみません、中性脂肪だけはうまく切り取ることができず写真を
のせておりません。数値に嘘はありませんので、お許し下さい）
あくまでも私の結果ですが、2週間飲んで特に中性脂肪が半分近く
数値ダウンしたのには大変驚いています。
血圧もここの所、自宅で計測しても下が高いのが気になっていたので、
正常値に戻ってホッとしております。
2週間続けただけで、驚きの効果が出ましたし、まだ血糖値の効果が
現れていないので、効果が出る迄引き続き今後も飲み続けて行こうと思っております。
ちなみに、先日近所のセブンイレブンで販売しているのを見つけました☆
コンビニで手軽に購入できそうなので、ストックがなくなっても
すぐに買いに行けるから安心だな～と思いました。
また数値の結果だけでなく、体調の変化についても嬉しいことが♪
また最初にちょっと触れましたが、今年の夏は本当に体が元気で
「ダルおも~」と感じることが全くありません。
5時起床、早朝から洗濯機まわして、7時には洗濯物をベランダに干して、子供の
勉強をみつつ、常備菜を作って、10時前にはお出かけ♪っていう
生活をしているにもかかわらず、夜まで元気いっぱいなのは
もしかしらたトリプルヨーグルトの効果もあるのかもしれないな・・・と
思っています。
血圧とかは、日常生活に影響しますしね。
折角の夏休みなので、小学生の子供に負けない位元気に楽しみたいと
思っていたので、とっても嬉しいです。
味が美味しい上に、食事と一緒に飲むだけで良いという手軽さ。
自分自身のケンカツの一貫として、私はこれからも1日1本のトリプルヨーグルト生活を
続けて行きます。
もしも健康診断の結果で気になる数値が出てしまった方に、このブログを
お読み頂いていたら、是非是非試して頂きたいな～と思いました。
もちろん人によって結果の出方は違うと思いますが（私も血糖値に関しては
変化なかったし）、普段飲んでいるヨーグルトドリンクのブランド替えって
感覚で飲んでみるとイイかも。
沢山の人に効果がでますように～～。
今回、貴重なモニター体験をさせて頂いた森永乳業さん、エキサイトさん。
モニターをきっかけに、健康や、生活習慣、毎日の食事や間食について
考えたり、見直すことが出来ました。
貴重な体験をさせて頂いて、本当にありがとうございました。
それでは、また☆
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by kurasuie
| 2019-08-05 10:34
| 日々のこと
